제목대로 다른 분들은 스트레스를 어떻게 푸세요?

해소를 해줘야 될 거 같은데 어떻게 하면 스트레스가 풀리는 건지....

스트레스에 무디다고 생각하며 지냈는데

요즘 들어 신경 쓰이는 부분들이 하나둘씩 생기면서 계속 누적 되는 느낌이네요....

스트레스 해소법 추천 부탁합니다.